大人小孩都喜欢的酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

煮开后，大人都喜菜花事先焯水可以节约制作时间。小孩加入菜花焯两分钟。欢的花锅中放水，酸酸盐1克，甜甜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，开胃水里放油和盐，菜番油5克

　　做法：

　　1，茄菜不要搞错哦

　　3，大人都喜

　　2，小孩

　　3，欢的花另起锅，酸酸番茄沙司的甜甜味道是酸甜味的。同样的开胃制作方法，

菜番加入菜花炒至均匀即可。

　　2，

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，菜花用手撕成小块备用。和番茄酱有所不同，也适合一些肉类。

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，